Μερικές φορές κοιτάζουμε τη μητέρα μας και τον πατέρα μας και σκεφτόμαστε σίγουρα εδώ κάτι δεν πάει καλά. Ασφαλώς δεν είναι ολοκληρωμένοι. Ορισμένοι έχουν πολύ περίεργες απαιτήσεις για τους γονείς τους λες και θα έπρεπε να είναι θεοί. Ίσως όχι ακριβώς θεοί, πάντως σίγουρα λίγο καλύτεροι.
Είναι τρομακτικό το τι κάνουμε στους γονείς μας με αυτές τις προσδοκίες.
Θεωρούμε ότι έχουμε το δικαίωμα να τους ζητήσουμε ακόμα και ευθύνες που δεν είναι θεοί. ‘Ομως μεγαλώσαμε και γίναμε ικανοί για τη ζωή ακριβώς επειδή είναι συνηθισμένοι με ελαττώματα σχεδόν τα ίδια ελαττώματα που έχουμε και εμείς. Μόνο επειδή οι γονείς μας ήταν συνηθισμένοι με ελαττώματα γίναμε ικανοί για τη ζωή. Πολλές φορές κάποια παιδιά μπορούν να κρίνουν αρνητικά τους γονείς τους να τους καταδικάζουν ή ακόμα και να τους αποκλείουν.
Όταν όμως αποκλείω κάποιον χάνω την ευτυχία μου. Πώς γίνεται να αποκλείσει κάποιος κάποιον άλλον?
Όταν αισθάνεται ότι είναι καλύτερος. Όλοι όσοι αισθάνονται καλύτεροι αποκλείουν κάποιον άλλον, δεν είναι τρομερό αυτό; Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να λύσουμε αυτό το συναίσθημα; Μπορούμε να αισθανθούμε τι συμβαίνει μέσα μας όταν εξασκηθούμε να το κάνουμε αυτό για τον εαυτό μας; Υπάρχει ίσως κάποιος με τον οποίον έχουμε θυμώσει?
Τον κοιτάζουμε τώρα και του λέμε: “θέλω το καλό σου από κάθε άποψη”, η ευμένεια, δηλαδή η καλή πρόθεση φέρνει την ευτυχία.
Ενώ η δυσμένεια αντίθετα φέρνει τη δυστυχία και μάλιστα όχι μόνο στους άλλους, αλλά κυρίως σε εμάς τους ίδιους.
Μπορούμε να αναζητήσουμε την ευμένεια μέσα μας και να την ανανεώσουμε. Εγώ έχω παρατηρήσει πως όταν γίνομαι ανήσυχος ή επίμονος δεν βρίσκομαι πλέον σε σύνδεση με την ψυχή μου και με την καρδιά μου, τότε κάθομαι ήρεμος.
Το βράδυ εάν δεν μπορώ, το αργότερο το επόμενο πρωί, ρωτάω τον εαυτό μου σε ποιον αρνήθηκα την ευμένεια μου; Ξαφνικά αυτά τα πρόσωπα αναδύονται εσωτερικά μπροστά μου, στρέφομαι πάλι προς αυτά καλοπροαίρετα. Έτσι απλά με καλή πρόθεση και χωρίς κριτική απλά με ευμένεια και μετά είμαι πάλι ήσυχος. Είναι ένας καλός τρόπος για να γίνεσαι ευτυχισμένος μέσα από μία καλή πρόθεση.